Eigenantrieb

Menschen tun nicht, was sie sollen, sondern was sie wollen! Was ein Mensch will, hängt davon ab, was ihn antreibt, sprich von seinem Eigenantrieb.

Psychische Gesundheit ist das Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln. Sie ist auch ein Ausdruck für die mentale Stärke eines Menschen.

Gesundheit und psychische Gesundheit

Gesundheit ist ohne psychische Gesundheit nicht vollständig. Menschen, die in ihrer Wahrnehmung und in ihrem Verhalten ihr Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln gefunden haben, werden in dem hier vorgestellten Kontext als entwickelte Persönlichkeiten bezeichnet. Sie werden auch psychisch (mental, seelisch, geistig) gesund genannt.

Sind Sie psychisch (seelisch, geistig, mental) gesund? Sicher werden Sie auf diese Frage mit einem klaren "ja" antworten. Sie sind nicht gestört, nicht depressiv und haben auch kein Burnout. Sie sind in dritter Ehe verheiratet oder Single, haben ein tolles Haus oder eine Dachterassenwohnung, sind Coach, Berater, Arzt, Manager, Politiker oder Beamter. Also mental gesund. Vielleicht haben Sie einige Probleme mit Schulter, Hüfte, Knie oder Magensäure, aber sonst sind Sie kerngesund.

Auf die Frage „Was ist denn das überhaupt: Psychische Gesundheit?“ wissen Sie wohl spontan keine Antwort. Da müssen Sie erst mal nachdenken.

Ein persönlicher Reife- und Entwicklungsprozess

Schauen wir uns das einmal gemeinsam an. Psychische Gesundheit ist das Ergebnis eines persönlichen Reife- und Entwicklungsprozesses. Das Ergebnis ist ein Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln in Wahrnehmung und Verhalten. Dieses Gleichgewicht kann mit dem Life-Balance-Test zuverlässig ermittelt werden. Mit diesem Test kann eine Testperson ihren Persönlichkeitstyp ermitteln. Weiter: Der Test unterscheidet „im Gleichgewicht“, auch „balanced“ genannt, und „nicht im Gleichgewicht“, auch „unbalanced“ genannt. Beim Letzteren zeigt er auch auf, wie die Testperson ihr persönliches Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln finden kann.

Psychische Gesundheit

Eine Persönlichkeit, die ihr seelisches Gleichgewicht gefunden hat, wird entwickelte Persönlichkeit oder auch psychisch gesund genannt. Das Gleichgewicht selbst wird auch Life-Balance benannt. Haben Sie Ihr Gleichgewicht aus Denken, Fühlen und Handeln bereits gefunden? Wahrscheinlich wissen Sie das garnicht. Oder Sie sind im Kreis Ihrer Denkgewohnheiten so eingesponnen, dass Sie die Suche nach diesem Gleichgewicht bereits aufgegeben haben.

Wer die Suche nach dem Gleichgewicht aus Denken, Fühlen und Handeln vorzeitig aufgegeben hat, kann auf psychische Gesundheit nicht hoffen. Das gesunde Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln ist auch ein Ausdruck für die mentale Stärke einer Persönlichkeit. Also geben Sie sich einen Ruck und informieren Sie sich noch heute über das Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln! Es geht um Ihre eigene ganz persönliche Entwicklung.

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Menschen tun nicht, was sie sollen, sondern was sie wollen! Was ein Mensch will, hängt davon ab, was ihn antreibt, sprich von seinem Eigenantrieb.

Psychische Gesundheit ist das Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln. Sie ist auch ein Ausdruck für die mentale Stärke eines Menschen.