Eigenantrieb

Menschen tun nicht, was sie sollen, sondern was sie wollen! Was ein Mensch will, hängt davon ab, was ihn antreibt, sprich von seinem Eigenantrieb.

Psychische Gesundheit ist das Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln.

Psychische Gesundheit und seelisches Gleichgewicht

Gesundheit ist ohne psychische Gesundheit nicht vollständig. Psychische Gesundheit ist ein Anrecht für jeden Menschen. Wussten Sie, dass bisher nur 20 % unserer Mitmenschen dieses Anrecht für sich tatsächlich auch in Anspruch nehmen? Allerdings glauben 70 % unserer Mitmenschen, dass sie psychisch gesund seien.

Sind Sie psychisch (seelisch, geistig, mental) gesund? Sicher werden Sie auf diese Frage mit einem klaren "ja" antworten. Sie sind nicht gestört, nicht depressiv und haben auch kein Burnout. Sie sind in dritter Ehe verheiratet oder Single, haben ein tolles Haus oder eine Dachterassenwohnung, sind Coach, Berater, Arzt, Manager, Politiker oder Beamter. Also mental gesund. Vielleicht haben Sie einige Probleme mit Schulter, Hüfte, Knie oder Magensäure, aber sonst sind Sie kerngesund.

Auf die Frage „Was ist denn das überhaupt: Psychische Gesundheit?“ wissen Sie wohl spontan keine Antwort. Da müssen Sie erst mal nachdenken.

Ein persönlicher Reife- und Entwicklungsprozess

Schauen wir uns das einmal gemeinsam an. Psychische Gesundheit ist das Ergebnis eines persönlichen Reife- und Entwicklungsprozesses. Das Ergebnis ist ein Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln in Wahrnehmung und Verhalten. Dieses Gleichgewicht kann mit dem Life-Balance-Test zuverlässig ermittelt werden. Mit diesem Test kann ein Testant seinen Persönlichkeitstyp ermitteln. Weiter: Der Test unterscheidet „im Gleichgewicht“, auch „balanced“ genannt, und „nicht im Gleichgewicht“, auch „unbalanced“ genannt. Beim Letzteren zeigt er auch auf, wie der Testant sein persönliches Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln finden kann.

Psychische Gesundheit

Eine Persönlichkeit, die ihr seelisches Gleichgewicht gefunden hat, wird entwickelte Persönlichkeit oder auch psychisch gesund genannt. Das Gleichgewicht selbst wird auch Life-Balance benannt. Haben Sie Ihr Gleichgewicht aus Denken, Fühlen und Handeln bereits gefunden? Wahrscheinlich wissen Sie das garnicht. Oder Sie sind im Kreis Ihrer Denkgewohnheiten so eingesponnen, dass Sie die Suche nach diesem Gleichgewicht bereits aufgegeben haben.

Wer die Suche nach dem Gleichgewicht aus Denken, Fühlen und Handeln vorzeitig aufgegeben hat, kann auf psychische Gesundheit nicht hoffen. Also geben Sie sich einen Ruck und informieren Sie sich noch heute über das Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln! Es geht um Ihre eigene ganz persönliche Entwicklung.

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Menschen tun nicht, was sie sollen, sondern was sie wollen! Was ein Mensch will, hängt davon ab, was ihn antreibt, sprich von seinem Eigenantrieb.

Psychische Gesundheit ist das Gleichgewicht im Denken, Fühlen und Handeln.